多くの栄養が得られる

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より栄養素の量が多いスムージーとは

スムージーといえば新鮮な生の野菜や果物を水分と一緒に合わせて、ミキサーにかけていくというものをイメージする人がほとんどでしょう。確かにこの方法が今でもより一般的な方法とされていますし、変に加熱しているわけでもないので、野菜や果物の栄養素もそのまま摂取することができます。 ですが、最近ではこれよりももっと効率的に栄養素を摂取できるスムージーが注目されてきているのです。それはコールドプレスジュースというものです。このジュースは野菜を押し潰してゆっくりと中の水分、栄養素を取り出していきます。ミキサーの用に摩擦熱が発生することがないので、中に含まれる栄養素、酵素の成分をそのまま摂取することができるのです。

具体的な購入場所について

この最新の野菜スムージー、所謂コールドプレスジュースなのですが、専門の店舗で購入することができます。今はまだ店舗数はさほど多くはありませんが、その高い人気から今後その店舗はどんどん増えていくことが予想されます。 従来あるスムージー専門店の中にはこのジュースを取り扱っているというところもあるので、気になる人は一度チェックしてみるといいかもしれませんね。より効率的に栄養素を摂取することができるスムージーは、健康志向の強い人だけでなく、ダイエットや美容目的にもおすすめです。より健康的に体の調子を整えながらダイエットができるわけですから、利用者にとっても非常にメリットが大きいものなのです。これからダイエットを始めるという人も是非、一度試してみてください。

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